Wellness
Wellness afdelingen er kun for 16 +. Men fra 2026 byder vi - hver den 1. fredag i måneden - alle aldre velkomne. Børn under 10 år dog i følge en voksen. ✔ Saunaer ✔ Dampbad ✔ Koldtvandskar ✔ Infrarød saunaer
Wellness
Vores lækre wellnessområde består af 2 infrarøde saunaer, 1 dampbad, 1 koldtvandskar, 1 sauna, 1 afslapningsområde samt en gårdhave med liggestole og 2 koldtvandsbrusere.
For at sikre, at vores faciliteter altid lever op til de højeste standarder for hygiejne og komfort, vil wellness-afdelingen fremover være lukket hver torsdag fra kl. 5.00 til 8.00. I dette tidsrum gennemfører vi grundig rengøring og vedligeholdelse, så afdelingen forbliver indbydende og sikker for alle vores gæster. Vi beklager eventuelle gener og takker for jeres forståelse. Denne indsats er nødvendig for at opretholde en ren, vedligeholdt og sundhedsmæssigt forsvarlig svømmehal, hvor I kan nyde jeres tid med ro i sindet.
Vores wellnessafdeling er per den 1. november 2025 fremover forbeholdt gæster fra 16 år og opefter. Fra 2. janaur 2026 vil hver den 1. fredag i måneden dog være for alle aldre. Børn under 10 dog i følge en voksen.
Baggrunden for denne beslutning er, at vi har modtaget flere henvendelser om støj og uro, som forhindrer den afslappende og rolige oplevelse, som wellnessafdelingen er beregnet til. Wellness handler om ro, velvære, balance og fordybelse – ikke larm eller leg.
Beklageligvis har vi også oplevet farlige episoder, hvor børn er faldet ned fra kanten af koldtvandsbassinet, da de balancerede på kanterne. Denne tendens har været stigende, og vi vægter sikkerheden højt. Så det er også for at undgå flere farlige faldulykker.
Bemærk: Ved særarrangementer, såsom familiegus og lignende eventaktiviteter, som typisk er i skolernes ferier, vil afdelingen stadig være åben for yngre deltagere, men kun når de deltager i et sådan event.
Vi beder alle gæster om at overholde vores retningslinjer i wellnes:
-
Dæmpet tale i hele wellnessafdelingen.
-
Stilhed i den infrarøde sauna, hvor der står "Silence" på døren.
-
Ingen aktiviteter eller adfærd, som kan forstyrre andre gæsters oplevelse af ro og velvære.
Vi håber på jeres forståelse og ser frem til at skabe et endnu bedre wellnessmiljø for alle.
Du kan herunder læse meget mere om de forskellige faciliteter.
OBS: Vær opmærksom på, at der føres opsyn med jævne mellemrum.
Koldtvandskar
Med sine kun 12 grader er koldtvandsbassinet vores koldeste bassin – deraf også navnet. Det er placeret midt i vores wellness afdeling og er derfor oplagt at besøge lige efter en tur i vores 80 grader varme sauna.
Det kolde gys sætter gang i blodcirkulationen og det er en god ide at tage nogle dybe vejrtrækninger og slappe af så godt man kan, når man dypper sig ned i bassinet.
Når kroppen omsluttes af det kolde vand, trækker blodkarrene sig sammen igen. Det sætter skub i kredsløbet, og der transporteres mere iltet blod rundt til kroppens muskler og organer, ligesom der sættes skub i udskillelsen af affaldsstoffer. Den kraftige stimulering giver en dyb afspænding og velvære.
Er det alligevel ikke helt koldt nok for de stærke vikinger, kan man på de kolde vinterdage gå ud i den tilstødende gårdhave og nyde de dejlige omgivelser, slænge sig i liggestolene eller tage bad under én af de to udendørs brusere. Gårdhaverne er åbent året rundt.
Koldtvandskar
- 12 grader
- max 4 personer
- Dybde 60 cm
Infrarød sauna
- ca. 40 - 50 grader
- 2 stk.
- 12 personer pr. sauna
- Af hygiejniske årsager skal du benytte dit håndklæde ved brug af alle saunaer.
Vi anbefaler at folk med følgende tilstande rådfører sig med egen lægen inden brug af IR saunaerne, ellers fraråder vi benyttelse:
- Personer med dårligt hjerte eller luftvejslidelser
- Kvinder med kobberspiral
- Folk med pacemaker
- Gravide
Børn under 16 år må ikke benytte IR saunaer. Bemærk at der ikke må føres samtaler i den IR sauna, hvor der står Silence på døren.
Afslapningszone
I det fjerneste hjørne af svømmehallen, helt inde i wellness zonen, er der liggestole. Her kan kan du læne dig tilbage, lukke øjnene og eller nyde udsigten til det grønne område bag svømmehallen.
Vi anbefaler, at du medbringer et stort håndklæde med dig som du kan ligge på og evt. et til at tage over dig.
Sauna
- 80 grader
- 37 personer max. inkl. gusmester
Husk venligst, at benytte dit håndklæde ved brug af sauna.
Det er strengt forbudt at hælde vand eller hjemmelavede olier på vores saunaovne (gælder også i omklædningsrummene). Vores ovne er meget udsatte og går i stykker på grund af forkerte doseringer og produkter, og derfor er det kun vores gusmestres, der må gøre dette. Derudover benytter vi kun rene æteriske olier, for at undgå allergier.
Grundet store udfordringer med gæster, der hælder egne olier på vores ovn vil ovnene fremadrettet været lukket i 1 time efterfølgende, hvis dette sker.
Vi anbefaler at du er særligt opmærksom og drikker vand, hvis du:
- Har dårligt hjerte eller luftvejslidelser
- Er gravid
- Er et barn